ノイズジェネレーター：ホワイト・ピンク・ブラウンノイズ | 無料

A 音声生成は処理負荷が非常に軽いです。最新のスマホで8時間稼働させても、バッテリーは約5～8%しか消費しません。音楽や動画のストリーミングより遥かに少ないです。オートストップタイマーが設定時間後に自動停止し、バッテリーを節約します。夜間使用時は充電しながらをおすすめします。

A このツールにはデバイスが許可する以上のソフトウェア音量制限はありません。ブラウザの音量はシステムの音量に従うため、上げすぎると安全なレベルを超える可能性があります。私の目安：一晩中使用する場合は音量を50～60%に設定してください。85デシベル以上の長時間の曝露は音源に関わらず聴覚障害を引き起こします。タイマー機能を使って耳を休ませましょう。

A 耳鳴りを抱える多くの方がホワイト、ピンク、ブラウンノイズを緩和目的で使用しています。外部の音が脳を内部のリンギングからそらすのに役立ちます。ピンクノイズやブラウンノイズは耳に優しいので、ホワイトノイズより効果的な場合が多いです。耳鳴りをちょうど隠せる程度で、圧迫感のない音量に調整してください。タイマーで15分から試し、心地よい設定を見つけましょう。ただし医療機器ではありません — 持続する症状は耳鼻科医に相談を。

A モバイルブラウザはバッテリー節約のためバックグラウンドタブをスリープさせます。AndroidのChromeなら30秒ほどで止まります。iOSのSafariは少しマシですが油断できません。ブラウザのメニューから「デスクトップサイト」を選択するか、画面を最小輝度でつけっぱなしにしましょう。タイマー機能ではこの問題は解決しません。

A いいえ、全く別のものです。ホワイトノイズは全周波数を均等に出力するシューという静電気音です。ピンクノイズは高域を抑え、穏やかな雨のような温かみのあるバランスの音です。ブラウンノイズはさらに高域をカットし、深い響きになります。このツールで白とピンクのタブを2つ開いて切り替えてみてください。違いは一目瞭然です。ピンクノイズはより自然で柔らかく、睡眠時にはホワイトノイズよりも好まれることが多いです。

A いいえ、それは誤解です。「ブラウンノート」は、超低周波が不随意の排便を引き起こすという都市伝説です。ここでのブラウンノイズは、ブラウン運動を発見した植物学者ロバート・ブラウンにちなんでいます。遠くの滝や巡航中のジェット機のような、深くゴロゴロとした音です。落ち着きを感じても、トイレに駆け込むことはありません。音量40%で試してみてください。ホワイトノイズとの違いが数秒で分かります。

A あります、実際にいくつか。MP3は固定された録音でループしますが、その継ぎ目が聞こえることが多いです。このツールはアルゴリズムでリアルタイムに生成するため、ループポイントが存在しません。睡眠にはこれが重要です。繰り返すパターンは脳を覚醒させますが、連続ノイズは背景に溶け込みます。また、MP3圧縮は高音域をわずかに劣化させますが、ブラウザ生成音はビットパーフェクトです。「ダウンロードしたトラックが1時間後に違って聞こえる」と感じた経験があれば、これが解決します。同じ音量で並べて比較してみてください。違いはすぐにわかります。

A ドロップダウンメニューまたはカスタム入力欄から、45分を含む任意の時間に設定できます。残り5秒で音がフェードアウトするので、突然切れて驚くことはありません。私は昼寝やレム睡眠に入る前に消したい時に使っています。カウントダウン中に音の種類を変えるとタイマーはリセットされるので、先にノイズを選んでから時間を設定してください。

A 初回読み込みが終わればネット不要で動作します。音声合成の処理はすべてブラウザ上で完結する仕組みです。機内モードや山の中でも安心して睡眠用サウンドを流せます。

A ブラウンノイズを流すと機械特有のいやなうなり声を自然に覆い隠せます。ボリュームを40%程度に設定し、部屋の中央寄りにスピーカーを置くのがコツです。モーター音が気にならなくなると驚くほど作業に集中できます。